شێرپەنجەی هێلکەدان سێیەم جۆری شێرپەنجەی ژنانەیە، ئەم جۆرە تووشی دوو هێلکەدانەکە دەبێت کە دەکەونە لاتەنیشتەکانی منداڵدانەوە، و کاری ئەم ئەندامە دروستکردنی هێلەکەیە.


1- ئاوسان و ناڕەحەتی سك.

2- گۆڕانی سروشتی هەناو.

3- تێكچوونی کرداری هەرس.

4- ماندوێتی بەردەوام.

5- دابەزینی کێش.

6- لەدەستدانی ئارەزووی خواردن.

7- زیادبوونی قەبارەی ورگ.

8- دڵتێکهەڵاتن و رشانەوە.

9- ئاوسانی قاچ.